很多人在健身時期最頭痛的問題應該就是：要到底要如何吃到足夠的蛋白質？最常聽到應該是用喝高蛋白喝來補足，剛好在國外看到零嘴區，就決定換口味試試洋芋片吧❤️ 洋芋片的大包裝裡面都各有四小包，方便攜帶，每種口味都想買的我，全部掃一輪下來行李箱差點裝不下… RANCH 看圖片應該是偏向酸奶優格口味，稍微有勾到邊，還原度偏低，吃起來有微微粉感假假的倒還不算難吃。 不過看在一包熱量140卡/蛋白質 […]…