身為一個生活作息不正常的空服員，懂得怎麼花最短的時間簡單把自己保持在最好的狀態很重要~

一直以來我都在尋找沒有腥味的珍珠粉，有些就算加在飲料裡面還是很難入口…

最近發現天泉草本一系列的珍珠粉和速纖飲評價好像不錯，愛嘗鮮的我就來試試看

要工作去雪梨的當天剛好收到就直接放進行李箱一起帶出發囉

天泉草本的珍珠粉內容物超豐富！

除了珍珠粉本身以外還有義大利血澄萃取、西印度櫻桃、玫瑰花瓣萃取和草莓萃取

吃一包可以比一般單方珍珠粉補充到更多營養呢

盒子背面成份都寫得很詳細

一天吃一包就可以囉，想要加強再吃兩包

珍珠粉通常都會建議睡前吃效果最好

一盒有滿滿的30包

小小一條很方便攜帶

通常我都會放在化妝包裡帶著

隨時想到就可以補充~~

打開看到是粉紅色的粉末很可愛

喝起來有草莓的甜味香香的

重點是

完全沒有腥味喔！！！很好入口~

而且不需要泡水~嘴巴開開到進去就可以了

方便度100分

這次去雪梨雖然沒玩什麼地方

畢竟工作完真的很累

每天又都凌晨三四點才睡…然後九點就醒了

雖然睡眠不足

氣色還是很好耶

話說澳洲太陽大到一個快中暑，重點是我忘記帶防曬乳出門沒辦法補擦想說完蛋了~~

突然想到天然草本家的珍珠粉有口服防曬傘的稱號，忍不住鬆了一口氣(大笑

這趟回來真的沒什麼變黑

不過當然平常的保養很重要！還是不可以少唷！

這次也一起試了奇異速纖飲

我對這個的理解重點並不是放在瘦身減肥唷~

我比較在意體內環保

現在外食蔬菜水果吃的不夠

如果可以靠簡單的方式補充營養就太好了~

奇異速纖飲的內容物有紐西蘭奇異果萃取、義大利血澄萃取、鳳梨酵素、洋車前子穀等等

可以促進腸胃蠕動、排便順暢維持消化道機能是不是很厲害！

一樣是隨身包！超方便帶出門

一天一到兩包在餐前加入冷水直接就可以囉

我最喜歡起床的時候先來一杯，酸酸甜甜很好喝

補充水分也補充纖維讓腸胃蠕動

跟大家分享一下在外站每天都是聚餐吃吃吃吃

整理照片才發現同一天也吃太多了吧…..

根本沒有水果也沒有青菜阿…..

加上在飯店有時候很嘴饞會亂吃東西

所以現在都會帶著奇異速纖飲先喝了一包

裡面的粉末膨脹之後喝了會比較有飽足感

也比較不會失控呵呵

大家快來試試看唷~一起簡單變美

現在粉絲團有辦抽獎活動~~抽自拍神器TR70 時間只到2/20截止~~拜託選我

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